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Surmatelas ou couverture chauffante ? Les clés pour bien choisir

Les avantages offerts par un lit bien chaud ne sont plus à démontrer : on dort plus rapidement et mieux, pour se réveiller frais et dispos, sans douleurs musculaires ou articulaires. Et surtout, on n’a plus peur de se glisser sous une couette glacée ! Pour bénéficier de ces bienfaits, vous pouvez opter pour une couverture chauffante […]

5 astuces pour bien dormir quand il fait chaud !

À l’approche de l’été, tout le monde attend avec impatience que le mercure grimpe. Mais si les grosses chaleurs sont synonymes de bonheur pendant la journée (balades dans les parcs, jeux en extérieur et longues séances de plage), c’est une autre histoire dès que la nuit tombe. On donnerait alors n’importe quoi pour un coup de […]